SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Ile czasu już ćwiczycie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale też jestem pełen podziwu i życzę powodzenia na następne 15 lat. Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2002-04-20 12:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na deca a wit b6

    Post
    Doping

    A to dlaczego ? Moja pierwsza i zarazem glowna pasja byla i nadal jest silownia. Cwicze juz ok.7 lat, a karate to nowe zainteresowanie, tak dla zdrowia i odmulenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2005-10-09 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-Complex?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce brać: Kreatyna - monohydrat albo kapsułki (jakas różnica?) 1. Chłopie "Monohydrat" to jedna z form kreatyny, natomiast "kapsułki" to jedna z jej postaci. To tj. byś zadał Woda - kostki lodu czy wiadro. 3. Co lepsze DM z Megabola czy mozeże Dibencozide B-Complex z Activity? Jak to brać i co polecacie? Z tego co się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2006-02-28 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zacznijmy od plusow + gosc reklamujacy towar nie jest skoksowanym ogrem z pryszczami na twarzy, tylko cwiczacym sportowcem. Znam wiele osob kupujacyh w sieci tylko dlatego, zeby nie musiec ogladac takich "sprzedawcow" w roznych malomisteczkowych sklepach. Jak sadze, reklama ma pobudzic do zakupow wiekszosc klientow, a wiekszosc to nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2008-05-28 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass gain Megabol VS. Mass gain Hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    opcja nr.3 "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2003-06-12 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do Kaina: skoro to takie niegroźne pod okiem lekarza to czemu o mało nie wykitował na serce? Dajcie spokój panowie. Koksy są bardzo szkodliwe dla zdrowia i już. Ciekawe czy teraz po skomplikowanej operacji serca Arnold by powiedział by tak samo? Wątpię. Teraz w ogóle zaprzecza, że coś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2001-03-07 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie a koksy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Temat poruszanu juz wielokrotnie na forum,a skutki stosowania przez 15 i 16 latkow sa katastroficzne dla zdrowia mozna powiedziec ze w 99% przypadkow ma sie rozwalony uklad hormonalny juz do koca zycia. 666

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2002-04-17 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań Dyma burn

    Post
    Odżywki i suplementy

    yohimbina jest yusbtrancja niebezpieczna dla zdrowia w dymaburnie jest jej jednak bardzo malo

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2009-11-03 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietaj ze organizm szybko sie przyzwyczaja do spalaczy szczegolnie tych z efka, poza tym nie sa one obojetne dla zdrowia a skutki uboczne ktorych jak na razie nie obserwujesz po pewnym czasie moga sie ujawnic. Jesli miales duzo fatu do spalenia to mogles zaczac od diety i aerobow a dopiero pod koniec dorzucic cos do pieca...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-08-20 18:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 70 kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłka, bardo tania i smaczna, zwróć jak możesz uwagę skąd pochodzą zjadane przez Ciebie warzywa, jak masz możliwość brać ze wsi a nie z marketu to będzie to dodatkowy plus dla zdrowia (i często smaku). Dodam jeszcze że warto kierować się sezonowością warzyw i owoców, jak jest sezon na ogórki to jemu mizerie, jak na paprykę to właśnie ją [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2014-03-18 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj załączam plan dnia z 26 lipca. Ogólnie trochę przez tą dietę czuje się jakbym opadał z sił, często jestem zmęczony i chce mi się spać. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/91c8a9d313cb4626b9d7d3e5549ce035.png właściwie można to zgłosić do organów ścigania. ewidentne zagrożenie dla zdrowia. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2014-07-25 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę aerobik, tak dla zdrowia ok 4 razy w tygodniu, i tak myślałam, żeby robić jakieś ćwiczenia z ciężarami na barki, ale nie wiem za bardzo jakie, jakieś propozycje ? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2014-08-08 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac te Odzywki ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze zaminiłbym ta kolejnosc przed trenigiem glukoza + kreatyna po treningu sama członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-10-03 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko problem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowy produkt anaboliczny, ponieważ organizm wlasnie z niego buduje nasz mięśnie. Przyjmując rożnego rodzaju białko (Izolaty, sojowe, serwatkowe ...) poprostu ułatwiamy sobie bo i tak i tak musisz dostarczyć organizmowi ok 2g bialka na kg masy. Odrzywki białkowee nie są szkodliwe dla zdrowia (zostało potwierdzone medycznie) więc bez obaw...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2004-07-09 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie/prażenie bez tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będziesz smażył na olejach które zawierają głównie wielonienasycone kwasach np : lniany, słonecznikowy, z orzechów włoskiych, z pestek winogron to jest to niekorzystne dla zdrowia Lepiej smażyć na nasyconych kwasach czy jednonienasyconych np. Olej kokosowym, masło klarowane, smalec, do krótkiego smażenia oliwa jeśli w ogóle na tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2015-03-27 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    umiar tzn stosowanie wedlug zalecen producenta czy wg zapotrzebowania organizmu bo z tego co slyszalem czesto sa rozbieznosci w tym temacie? czyli moge miec pewnosc ze wszytskie odzywki sprzedawane przez firme Olimp są w 100% bezpieczne dla zdrowia przy racjonalnym , nieprzekraczajacym zalecanych ilosci , stosowaniu ich?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2008-05-16 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to wg nich sie kierunowac malo kto je zna :( stad zalecenia producenta czyli moge miec pewnosc ze wszytskie odzywki sprzedawane przez firme Olimp są w 100% bezpieczne dla zdrowia przy racjonalnym , nieprzekraczajacym zalecanych ilosci , stosowaniu ich? 100% jest w matematyce :D ale tak jesli nie jestes chory lub nie spelniasz innych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2008-05-16 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pięść

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że palec nie będzie wystawał skoro wystaje od dzieciństwa. Dlatego ludzie chcąc powalczyć sobie za pomocą własnego ciała wymyślili sporty walki w których między innymi używa się rękawic, dzięki którym pięści zawodników są chronione, takie same, a dzięki "dużej" powierzchni uderzającej wyrządzają teoretycznie nie groźne dla zdrowia stłuczenia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2012-03-04 08:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ten dzial przenieście to do suplementacji "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2003-02-13 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gimnastyka, która leczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy ruch jest dobry dla zdrowia ale, zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2004-02-20 12:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)